18
Juin
Les bienfaits d’une canne pour l’arthrose
Une troisième jambe est utile : on le savait !
Des cliniciens brésiliens ont réalisé une étude intéressante sur l’effet...
18
Juin
L’arthrose suite à une lésion du ligament croisé
Le risque d’arthrose devient il plus élevé suite à une lésion du ligament croisé ? Plusieurs études se sont penchées sur cette question, on vous les décrypte.
18
Juin
Peut-on faire du sport avec de l’arthrose ?
Peut-on faire du sport avec de l'arthrose ? Chacun en prenant de l'âge est amené à se poser cette question. Il est tout ...
05
Fév
Comment reprendre le sport après une douleur au tendon ?
L’inflammation des tendons n’est pas une fatalité à condition d’être bien conseillé(e). Découvrez les recommandations spéciales !
03
Fév
Comment soulager une tendinite ?
La douleur au tendon est souvent révélatrice d'une inflammation, on parle alors de tendinite ou de tendinopathie. ...
29
Jan
Cet hiver, faites du ski de fond sans douleurs aux tendons !
Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), mettez toutes les chances de votre côté pour une pratique du ski de fon...
26
Jan
Comment protéger vos tendons pour le ski de randonnée
Débutants ou passionnés, le ski de randonnée est une activité qui fait de plus en plus d'adeptes. Le ski de rando...
21
Jan
À quoi servent les tendons ?
Courts ou longs, plats ou ronds, les tendons jouent les intermédiaires. Ils assurent le lien entre la surface osseuse et les fibres musculaires.
12
Jan
Comment protéger ses tendons pendant l’hiver
En hiver, l'impression de muscles et tendons douloureux peut s'accentuer. Vous les sentez ces douleurs aux coudes ...
21
Déc
Pourquoi est-on plus fatigué en hiver ?
Vaincre la fatigue en hiver est un difficile combat. Mais difficile ne veut pas dire impossible ! Avec quelques astuces simples…
09
Déc
La météo a-t-elle une influence sur l’arthrose ?
Mythe ou réalité ? La météo peut-elle jouer sur les douleurs articulaires et plus particulièrement sur l’arthrose ? Vos inconforts…
10
Avr
Tendinites : traitements et conseils d’un rhumatologue
La tendinite signifie "l’inflammation du tendon et/ou de sa gaine". Cette structure anatomique correspond grossièrement ...