Tag Archives: sport
Comment bien se préparer à un ultra-trail
Comment se lancer dans l’ultra-trail ? Quelles sont les clés pour y arriver ? Réponse du diététicien du sport Mickaël Dieleman…
Benoît Saint-Denis: “Tenofort permet d’enchaîner les entraînements”
Trails: nos meilleurs conseils pour se lancer
Le trail, l’art de pratiquer la course à pied au milieu de la nature, au cœur des montagnes compte environ 800 000 pratiquants en France.